Жизненное |

Матушка-прокрастинация

Примерно пару лет назад в русский язык вошло новое слово, длинное и далеко не русское: прокрастинация.

По сути, это одна из разновидностей лени. Прокрастинирующий человек постоянно все откладывает. Любое дело, которое нет явной причины сделать вот прямо здесь и сейчас, человек прокрастинирующий отложит на потом, хотя прекрасно будет понимать, что дело важное, нужное и вообще, если сейчас не поднять ленивую ж... пятую точку с дивана и не сделать - прощай, хорошая оценка в школе, должность etc.

Но это еще не все. Оказывается, есть ещё так называемая "скрытая" прокрастинация - откладывание важных глобальных задач и замена их повседневными. Это бич мечтателей и амбициозных людей: исполнение мечт они неосознанно меняют на мимолетные, короткие мгновения удовольствия. Удовольствия либо от процесса, либо от результата, которое и рядом не стоит с ощущением выполненного большого дела. Вот здесь подробно все изложено.

Я, собственно, к чему. Прокрастинировать я люблю. Вот прям сильно. Столько уже статей проштудировал на тему "как перестать прокрастинировать" и вот чего-то пока не перестал. Возможно, поэтому у меня хронически не дают эффекта списки дел. Но о них как-нибудь потом. Отложим. Завтра, там, или через недельку. Чего торопиться-то?

Не надо делать из прокрастинации способ жить. Вот и всё. 🙂

Комментировать

Комментировать

4 комментария

  1. Я тут как раз читаю книгу «Триггеры»
    В ней есть рецепт избавления от прокрастинации. Смысл в том, что есть два «я» Я — стратег и я — исполнитель. Я — стратег должен давать задания для я — исполнителя с учётом прокрастинации, фейлов, нападения марсиан на Землю...
    Почитай. Думаю, тебе понравится.

  2. Разобрал на составляющие причины появления и существования прокрастинации и дал четкие пошаговые инструкции, что и как надо делать Эс Джей Скотт в своей книге «Новый Год прокрастинатора».
    Книга небольшая, чтение займет не много времени.
    Поделись впечатлениями, когда прочитаешь.

    • Мне давеча попадалась эта книжка, но вместо нее я купил "Разум VS мозг: разговор на разных языках" Бёртона. Эта - следующая. Спасибо аз рекомендацию.